東京新聞のニュースサイトです。ナビゲーションリンクをとばして、ページの本文へ移動します。

トップ > 東京 > 記事一覧 > 6月の記事一覧 > 記事

ここから本文

【東京】

渋谷で爽快 1000人屋外ヨガ

一緒にヨガをしポーズを取る参加者たち=渋谷区西原の区スポーツセンターで

写真

 国連が定めた「国際ヨガデー」の21日、渋谷区スポーツセンターの屋外の人工芝グラウンドで、約1000人が一斉にヨガをする「ヨガ奉(まつ)り」があった。

 国際ヨガデーは、2014年にインドのモディ首相が国連で提案し制定された。1年で最も日が長い夏至に合わせ、世界で多くの人がヨガに親しむ日。イベントでは、古代インドから伝わる古典ヨガをアジア各地で教える「ワナカムヨガスクール」創始者のスダカー・ディーナンさんが指導し、ヨガについての語りを含め90分の無料レッスンがあった。

 ゆっくりと両手を伸ばしたり、腰をひねったりしながら、参加者は雨が上がった梅雨の晴れ間に心身をリラックスさせた。夫と参加した中野区のパート従業員青柳早苗さん(54)は「スポーツジムで週3回ヨガに通っている。外でやるのは初めてで気持ちが良い」と満足そうだった。(神谷円香)

 

この記事を印刷する

東京新聞の購読はこちら 【1週間ためしよみ】 【電子版】 【電子版学割】

PR情報