東京新聞のニュースサイトです。ナビゲーションリンクをとばして、ページの本文へ移動します。

トップ > 特集・連載 > 東日本大震災 > 夏を乗り切る

ここから本文

【特集・連載】

夏を乗り切る

記事一覧
写真

 生活のサイクルを維持することは、暑い季節を健康的に過ごす基本だ。就寝、起床、食事の時間は、なるべく一定に保つよう気を配りたい。 中でも食事はバランスが重要。食欲が低下すると、手間が掛からない麺類などで済ませがちだが、栄養素のビタミンが足りないと疲れも取れに…(2011年7月30日) [→記事全文へ]

 

PR情報