乱れる自律神経のバランス(No.1524)

2021年8月27日 08時23分
 100年に一度といわれるほどの世界規模に拡大した新型コロナウイルス感染症。人との会話や接触が長期間制限されるなど、生活スタイルの変更を余儀なくされた結果、自律神経のバランスを崩す人が増えています。コロナ禍で自律神経のバランスを取り戻すために必要な知恵などについて図解します。

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