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【大図解】

アンガーマネジメント(No.1401)

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 1970年代にアメリカで生まれた、怒りの感情と上手につき合うための心理トレーニングが、全国の教育機関や企業研修に広がっています。いじめや犯罪、パワーハラスメントといった問題も、根底にあるのは怒りの感情。どのように向き合えばよいのでしょう。

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